病情分析：您好，眼疲劳，可以平时做眼保健操,用珍珠明目液滴眼，口服杞菊地黄丸或在当地中医指导下进行中药调理。同时可用以下方案进行食补:1.进补原则，早餐要营养充分,以保证旺盛的精力;中餐则可多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,动物内脏等;晚餐宜清淡,多吃维生素含量高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果。2.食疗方案，平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品。