指甲盖凹陷，腿抽筋。关节疼痛！是缺钙吗

发病时间：最近一个月

病情描述：指甲盖凹陷，腿抽筋。关节疼痛！是缺钙吗

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医生回答

刘丽梅医师

燕郊人民医院内科

有可能是缺钙，尤其是指甲盖变化和腿抽筋，但是关节酸痛还可能是关节炎引起的，所以建议及时吃上钙片，同时可以多吃核桃、虾皮、芝麻等钙含量高的食物。还有就是适度活动，不要过度活动 2016-07-22 14:10 举报

王松松医师

天津市妇幼保健院儿童保健科

您好，您说的这些症状考虑是缺钙引起的，建议多吃些富含该的食物，如牛奶，奶制品，鱼虾，豆制品等等，经常晒晒太阳，有利于钙的吸收。补充钙剂，可以选择碳酸钙，同时补充维生素D。 2016-07-22 14:09举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

葡萄糖酸钙锌口服溶液

用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。