你好,长期手淫是会出现精神不振、身体虚弱等不适,让人从健康和外貌上发生一定的不良变化,从这个方面来说,对恋爱是有一定的影响的。
2016-07-13 17:57举报
追问:
我也知道手淫不好,我没结婚也没有女朋友,一个人睡觉的时候因为阴茎对裤子对被子对床敏感天天勃起,有时射精,所以经常控制不住自己手淫怎么办?救救我!
回答:
你好,建议你尽量不要独处或者接触色情视频小说,不给手淫制造机会。积极锻炼身体,消耗掉多余的精神体力,不要穿过于紧身的衣裤,依靠自己的意志力进行克制。
追问:
有时候困了累了也勃起。我睡觉那屋就一个单人床,我爹娘在另一个屋睡,那屋是双人床,怎么办?
回答:
你好,那么建议你不要多度的对主卧进行关注,转移自己的注意力,或者睡前进行慢跑、打篮球等运动,消耗掉多余的精神体力,实在不行就考虑找个女朋友吧