病情分析：你好，根据你的描述，像你这种情况需要加强保暖，可以去火疗馆做火疗，像你这种情况产后受寒火疗效果平常还是要注意保暖建议去医院拍片子看一下是受凉引起的还是关节有什么损伤？诊断清楚后再进行治疗，保暖是最必须的，祝你早日康复