病情分析：你好，可能是患有肠炎的引起的，建议要注意饮食要清淡，少吃油腻食物，细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。避免精神紧张，保持心情舒畅。同时可服用温和调理肠胃的中成药四磨汤口服液，四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的。

病情分析：你好根据你以上所述不排除肠炎导致，建议必要时建议口服诺氟沙星胶囊试试，平时好消化规律饮食，避免辛辣生冷食物谢谢咨询

追问：追问一下，我发现好像在家里就不会不舒服，是不是上班时候吃的快餐有问题  我也不知道是不是心里问题，最近搞得很担心

回答：你好，放松心情，适当活动，多和别人俩聊天，转移注意力看看谢谢咨询