病情分析：

红斑狼疮和系统性红斑狼疮容易混淆，一般可以通过症状、发病年龄、病史、血清学检查、组织病理学检查等方面进行判断。

1、症状

系统性红斑狼疮的皮肤损害与盘状红斑狼疮不同，皮肤损害主要为丘疹、红斑等，还可能会出现发热、疲倦、体重下降等症状。盘状红斑狼疮的皮肤损害主要为盘状红斑、斑块等，还可能会出现黏膜损害，如鼻腔黏膜溃疡、口腔溃疡等。

2、发病年龄

红斑狼疮多发于15-45岁的人群，而系统性红斑狼疮多发于20-40岁的人群。

3、病史

系统性红斑狼疮患者一般有明确的红斑狼疮家族史，而盘状红斑狼疮患者一般没有明确的家族史。

4、血清学检查

系统性红斑狼疮患者的血清中可检测到多种自身抗体，如抗核抗体、抗双链DNA抗体、抗Sm抗体等，而盘状红斑狼疮患者的血清中一般没有这些抗体。

5、组织病理学检查

组织病理学检查是诊断红斑狼疮的金标准，医生会从患者的皮肤、黏膜、心脏、肺脏等部位取样，然后在显微镜下观察，如果发现有免疫复合物的形成，则可诊断为系统性红斑狼疮。

建议患者在日常生活中要注意防晒，外出时可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式，避免紫外线直射皮肤，以免加重病情。另外，患者还要注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。