经常要保持心情的舒畅,注意劳逸结合,不要太疲劳,工作压力不要太大,不要过分紧张、激动、压抑、急燥等。平时生活中尽量少接触有刺激性的东西,如:香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。少吃有刺激性的和能导致皮肤过敏的食物,如:白酒、海鲜、羊牛肉等,其他肉类可以食用。平时的一些饮食影响疾病。多吃纤维质,如:谷类、蔬菜、水果、豆类等。患者们要避免偏食挑食。