病情分析：你好！宝宝出现发烧而家里又没有退烧药的话，可以用物理降温的方式来退烧，建议可以用温水擦身，主要擦腋窝、肘关节、膝关节等地方，因为这些部位有大血管经过，可以更快地把身体内的热量带走，达到退烧的效果。