病情分析：你好，你可能是由于自身免疫力差，或者是由于环境因素水土不服导致的过敏。建议你可以先口服益生菌粉和多维元素片增强抵抗力。外用丁酸氢化可的松乳膏涂，不要吃辛辣食物，刺激性食物的。建议可以多吃点含维生素c的食物，多吃点苹果，猕猴桃，小番茄，樱桃，橙子，葡萄等。