2016-02-29
问题描述: 付医生您好,我今天下午要上台演出,怎样
医生回答(1)
付贵明 副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院 中医妇幼保健科
病情分析:你好,首先是需要做好台前的准备工作,多练习,增强自信。同时上台前半个小时,可以服用半片佳静安片,缓解一下紧张的情绪。