以前皮肤好，白也不长豆，现在皮肤又松弛

追问： 我情绪起伏比较大，不过最近一年平缓很多了，学习压力确实很大，6月份高考了。一般一般需要吃什么啊，

回答： 学习压力大是需要加强营养的，可以喝些牛奶，吃些鸡蛋等营养品的。

追问： 这个关内分泌失调有关吗？还能恢复吗？还是和紫外线有关啊？

回答： 您好，这种情况主要是内分泌失调所致，与紫外线关系不大，能恢复。

追问： 要注意什么啊？多吃水果就可以了吗？拜托你了医生～

回答： 您好，主要是注意不要熬夜，少接触手机、电脑，补充维生素。