糖尿病能吃高粱米吗

2021-12-25 485人阅读

问题描述: 糖尿病能吃高粱米吗

医生回答(1)

病情分析:

糖尿病患者可以适量食用高粱米,但需要避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

高粱米含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及多种微量元素等营养物质,适量食用可以补充糖尿病患者所需的营养物质,有助于提高机体免疫力。同时,高粱米中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘的发生。另外,高粱米属于升糖指数较低的食物,糖尿病患者适量食用不会对血糖造成影响,因此可以适量食用。但由于高粱米中含有丰富的膳食纤维,如果患者过量食用,可能会导致胃肠道蠕动减慢,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,建议糖尿病患者适量食用高粱米。

另外,糖尿病患者在饮食上还可以适当食用膳食纤维含量丰富的食物,如芹菜、玉米等,同时还需遵医嘱使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。日常生活中,建议患者适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于控制血糖。

2022-09-16 举报