病情分析：

耻骨联合分离生产后多久恢复，需要根据患者病情的严重程度进行判断。

如果患者是在生产时导致的轻度耻骨联合分离，并且没有明显的骨盆损伤，这种情况一般在生产后1-2个月能够恢复。如果患者是严重的骨盆损伤，或者是合并有骨盆其他部位损伤，这种情况恢复可能需要3-4个月的时间。患者在产后如果出现耻骨联合分离，一定要注意休息，尽量卧床休息，可以使用骨盆带进行固定，能够促进骨盆的恢复，同时也要注意保暖，避免受凉，以免影响病情恢复。

患者在产后如果出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中要注意休息，多吃些高蛋白类的食物，以及新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

病情分析：对于这种问题的话，如果通过长期了手术治疗，没有效果的话，那么就需要采取其他的治疗方法，比如说可以找当地的中医来进行这方面的调理。同时在日常生活中要养成合理的生活习惯，尽量避免熬夜，这类不良的生活习惯，日常生活中可以适当的做一些运动，加强营养，这样有利于你尽快回复。

病情分析：可以耻骨联合恢复正常，只要没有红肿就不要紧的，可以用热敷会有一定效果。