儿童饼干的做法

2015-12-07

问题描述: 儿童饼干的做法

医生回答(1)

病情分析:

儿童饼干的做法一般是将饼干切成小块,放入水中煮或者是加入牛奶、蜂蜜等调味料进行食用。

饼干是由小麦粉、黄油、白砂糖等原料制作而成的,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,儿童适量食用可以补充机体所需营养,有利于身体的生长发育。同时饼干中含有丰富的膳食纤维,儿童适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以预防便秘的发生。但饼干中的糖分含量比较高,过量食用可能会导致体内血糖升高,不利于身体健康。因此,建议儿童适量食用饼干。

日常生活中,家长要注意儿童的饮食健康,尽量多吃营养物质比较全面的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,从而为身体补充所需要的营养。但是,要避免食用辣椒、炸鸡等辛辣油腻的食物,以免出现消化不良的情况。

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