病情分析：

总是感觉吃不饱可能是生理性原因引起，也可能是消化不良、慢性胃炎等原因导致。需要明确原因后做针对性的治疗。

1、生理性原因

如果近期因为工作或者学习压力过大，导致精神过度紧张，容易引发食欲不振的现象。建议患者可以适当调整心态，多听一些舒缓的音乐，帮助缓解。

2、消化不良

如果近期大量吃不容易消化的食物，比如牛肉干、地瓜干等，容易加重胃肠道负担，引发胃肠道功能紊乱，导致食欲不振。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃容易消化的食物，比如蔬菜粥、瘦肉粥等。必要时，可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物帮助调理。

3、慢性胃炎

如果平时不注意饮食卫生，容易受到幽门螺杆菌感染，引发慢性胃炎。当患病后会导致胃黏膜受损，消化功能减弱，导致食欲不振。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊等药物治疗。

除了上述原因之外，总是感觉吃不饱还可能与胃溃疡、胃肠炎等原因有关。建议患者及时就医，完善相关检查后，遵医嘱进行对症治疗。

病情分析：根据你的咨询，一是不吃辛辣刺激食物，二是服用三九胃泰，洛赛克，吗丁啉治疗，