病情分析：你好，根据你的描述，像您这个年龄段，考虑是体内激素影响的，如果没有心慌气短，考虑不是，心脏的疾病。建议最好是去医院，进一步检查一下，必要时检查一下乳房的B超，平时注意休息，放松心情，规律睡眠，多送一些户外活动，在饮食方面，少吃生冷辛辣的食物。建议做个B超和乳腺的钼靶