病情分析：

通常情况下，蓝色是一种功能性镜片，功能性镜片通常可以起到保护眼睛的作用，但也要注意佩戴时间和方法。

蓝光中含有大量的蓝光，长期照射眼睛，可能会损害视网膜，出现视力下降、视物模糊等症状。而蓝色的功能性镜片，可以过滤掉一定波长的蓝光，避免蓝光对眼睛造成损害，起到保护视力的作用。另外，长时间佩戴蓝光眼镜，可以在一定程度上减少紫外线对眼睛的伤害，起到防止紫外线灼伤眼睛的作用。

在日常生活中，要注意合理用眼，避免长时间使用手机、电脑等电子设备，以免引起视疲劳，导致眼睛不适。同时，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、蓝莓等富有营养的食物，补充营养。如果出现视物模糊、眼睛疼痛等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。

病情分析：原发性视网膜色素变性亦称为色素性视网膜炎,是一种比较常见的毯层——视网膜变性.也是世界范围内常见的致盲性眼病
下列方法,或可避免视功能迅速恶化
1,遮光眼镜的选用：强光可加速视细胞外节变性,所以必须戴用遮光眼镜.遮光眼镜的颜色从理论上说应采用与视红同色调的红紫色,但有碍美容而用灰色,阴天或室内用0号至1号；晴天及强光下用2号至3号,亦可选用灰色变色镜.深黑色墨镜并不相宜,绿色镜片禁用.
2,避免精神与体力的过度紧张：过度紧张时体液中儿童茶酚胺增加,脉络膜血管因此收缩而处于低氧状态,促使视细胞变性加剧.我国传统气功疗法（静功）,能以自己的意志调整大脑皮层及机体各种器官的活动.如持之以恒,对防止本病视功能迅速趋于恶化方面可能有所帮助.