病情分析：你好，鸿茅药酒每天两次，可以在饭后服用，可以在早餐后和晚餐后服用，不要在空腹的时候用药。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养易消化的食物，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，适当参加一些户外运动，可以多吃一些蔬菜水果。