病情分析：

先天性乳糖不耐受是由于先天性乳糖酶缺乏引起的，是一种常染色体隐性遗传疾病，可通过饮食调理、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

先天性乳糖酶缺乏主要是由于先天性乳糖酶基因缺陷，导致乳糖酶活性低下或缺乏，使得患者在饮用或食用牛奶等乳制品后，出现腹胀、腹泻、腹痛等消化道症状。乳糖不耐受的患者平时应避免食用含乳糖的食物，以免加重腹泻的症状。患者可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。如果腹泻的症状比较严重，患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以及时到正规医院的消化内科，通过腹腔镜下肠道转流手术进行治疗。

在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。