病情分析：习惯性下巴脱臼可以考虑通过颌关节保护、非甾体抗炎药、镇痛药物、物理疗法、矫形外科手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.颌关节保护
通过减少大张口、避免咬硬物等方式来保护颌关节，防止过度使用导致进一步损伤。此措施有助于减轻颌关节负担，促进其自然修复，从而预防习惯性下巴脱臼的发生。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛及不适感。这类药物具有消炎止痛的作用，能有效控制局部组织的炎症反应，进而辅助治疗习惯性下巴脱臼引起的疼痛等问题。
3.镇痛药物
如果患者出现剧烈疼痛的症状，则可以在医生指导下服用阿司匹林片、对乙酰氨基酚片等镇痛药物进行止痛处理。上述药物能够抑制前列腺素合成，起到解热镇痛的效果，对于缓解疼痛有较好的作用。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环，对改善下巴脱臼相关问题有益。
5.矫形外科手术
矫形外科手术通常由经验丰富的医师在全麻下执行，涉及调整颌骨结构以纠正不正确的位置。手术目的是恢复正常的颌关节功能，解决因结构异常导致的习惯性脱臼问题。
在日常生活中，建议避免进行可能加剧脱臼风险的活动，如嚼硬食或做需要大力张口的动作。若发现下巴经常脱臼且难以自行复位，应尽快就医，以免影响正常生活。

病情分析：治疗上，建议您采用中医的方法进行治疗。如局部针灸以及配合中医药进行调理，一般可收到一定效果。同时要在生活习惯上加以注意。避免吃硬的及生冷、辛辣、刺激性食物，避免大笑、张口过大，避免感受风寒，预防感冒，增强体质锻练，加强营养。