Copyright © 2000- 39.net
二手烟味道通常比较刺鼻,对人体健康有一定的影响,建议在日常生活中尽量避免吸入过多二手烟。 二手烟是指吸烟者吐出的烟雾,烟草在燃烧时会产生大量的烟雾,包含焦油、一氧化碳、尼古丁等有害物质。如果在平时生活中长时间处于二手烟的环境中,吸入过多的二手烟,可能会对呼吸道黏膜造成一定的刺激,使其出现咳嗽、咳痰等症状,甚至还会增加支气管炎、肺炎等疾病的患病风险。 建议在平时生活中,尽量避免吸入过多的二手烟。同时,还需要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养。另外,也需要多吃富含维生素C的食物,比如柚子、橙子等,从而增强自身的免疫力。