剁椒鱼头蒸多久

2015-09-29

问题描述: 剁椒鱼头蒸多久

医生回答(2)

病情分析:

剁椒鱼头一般需要蒸15分钟左右,但具体时间需要根据平时的火候大小来决定。

剁椒鱼头中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分,患者适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进骨骼发育,有利于身体健康。由于剁椒鱼头中含有辣椒素,如果患者平时食用量比较少,可以蒸15分钟左右,如果患者平时食用量比较多,可以蒸30分钟左右。此外,由于每个人的口味不同,所以具体时间也会有所差异。

另外,需要注意的是,患者在食用剁椒鱼头时,需要注意适量,避免一次性食用过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用剁椒鱼头后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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病情分析:1、将鱼头洗净吹成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末。 2、然后将鱼头放在碗里,然后抹上油。 3、在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、豆豉、料酒。 4、锅中加水烧沸后,将鱼头连碗一同放入锅中蒸熟(约需10分钟)。 5、将蒜茸和葱碎铺在鱼头上,再蒸一分钟(正宗的做法是起锅后才放葱碎,我是为了能把葱的香味蒸进鱼头中才先放的)。

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