病情分析：假性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、睫状肌放松剂、屈光矫正手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善假性近视。长时间近距离用眼是造成青少年儿童调节紧张、调节痉挛进而形成假性近视的重要原因。增加户外活动可使眼睛处于放松状态，从而缓解眼部疲劳，预防假性近视的发生和发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
保持正确的阅读姿势包括坐姿端正、书本与眼睛的距离适当、光线适宜等。正确的阅读姿势有助于减少因视距不当引起的眼部调节异常，从而降低发生假性近视的风险。
3.眼镜矫正
眼镜矫正通过配戴合适度数的凸透镜片来调整焦距，使外界物体清晰成像于视网膜上。眼镜矫正能够有效地改善由于晶状体曲率过大导致的光线聚焦偏移现象，提高视力质量，适用于纠正假性近视引起的视力模糊。
4.睫状肌放松剂
睫状肌放松剂通过滴眼液形式作用于眼球表面，起到暂时松弛睫状肌的作用。睫状肌放松剂能够有效减轻因过度使用调节力造成的晶状体弯曲度过大而引起的视觉模糊。对于缓解假性近视患者的症状有积极效果。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术是一种眼科常见手术方式，如激光角膜屈光术、晶状体置换术等，一般需要医生操作完成。屈光矫正手术通过改变角膜曲率或者替换原有晶状体来纠正不正确的眼睛屈光度数，从而达到正常视力水平。对于真性近视患者具有较好的治疗效果。
建议定期带孩子到医院进行眼科检查，特别是对于患有家族史的孩子来说尤为重要。此外，家长还应注意孩子的营养均衡，避免食用过多糖分高的食物，以免加重近视的发展。

病情分析：你好，你现在的年龄，可以通过佩戴眼睛缓解近视。但是你一定要保护好自己的眼睛，不要再让它加深，合理的爱护眼睛，多做眼保健操。眺望远处的绿色事物，等你成年之后，如果视力还不下降，可以考虑通过手术治疗，平时可以吃一些对眼睛有好处的，比如猪肝、蛋黄、牛奶、l绿叶蔬菜、红薯等少吃甜食及辛辣食物。平是也要注意用眼强度，一般用眼1小时休息10-15分钟，闭眼、望远或做眼保健操，调节眼疲劳。注意营养，加强锻炼，增强体质。