病情分析：高血压跟家族遗传不规律生活和饮食等等有关系。一旦确诊高血压需要长期，坚持，规律口服降压药物，低盐低脂饮食，定期监测血压，预防并发症是治疗的关键。确诊高血压后就不可以随便停药了。避免一切不良生活习惯的影响比如抽烟喝酒熬夜等等！比如可以施慧达等等。

病情分析：高血压的调理需从以下几个方面进行：
1、改善个人生活方式：低盐、低脂饮食，减少钠盐的摄入。放缓生活节奏，减少压力，保持良好的心态。控制体重，增强运动；
2、监测血压，坚持长期用药：高血压不能治愈，需终身服药，服药血压下降后不能自行停药，延迟用药时间可能加重对器官造成的损害，发现血压升高患者应及时服药建议选择中成药或者食疗来改善。