2015-07-26
问题描述： 有颈椎病的人可以去健身房锻炼嘛
补充说明：颈椎病不算非常严重，一周去一趟健身房，有教练指导练习1小时。每次练完后，就觉得脖子肩膀痛的不得了，不知道是因为锻炼导致肌肉酸疼，还是因为颈椎吃不消
医生回答(3)
曾宪付 主任医师
随州市中医医院 泌尿外科
病情分析：这种情况颈椎病可以引起颈肩部疼痛不适情况头晕脑胀等，一般情况可以适当健身活动，不要长期久坐低头工作上网劳累，适当活动颈肩部，可以考虑医院理疗科就诊局部颈肩部热敷，按摩针灸牵引理疗等物理治疗，应用颈痛颗粒，奇正消痛贴膏等药物
姚宇军 副主任医师
河北省威县第二人民医院 内科
病情分析：35岁，女性，分析您所述的症状，常见于局部肌腱劳损所致，一般和颈椎病无关的。颈椎病可以正规锻炼。同时推荐游泳等健身项目，对您的颈椎病有好处锻炼后，要积极进行各关节，肌肉的放松，避免导致局部酸麻胀痛，经常做颈椎保健操为好。必要时，针灸按摩理疗等。疼痛剧烈的话，红花油外敷配合贴膏药
张国林 助理医师
威县妇幼保健院 外科_骨科
病情分析：你好！你说的情况考虑是因为你运动过度导致的颈椎不舒服！建议你可以按摩牵引！适当运动！劳逸结合！去医院检查一下根据病情！合理治疗！合理安排锻炼