病情分析：你好，你47岁了，如果有乳腺增生囊肿和结节之类的，应该定期到医院做个B超或者钼靶的检查。平时注意保持愉快的心情，不要着急生气，生活要规律，不要熬夜。经常参加体育锻炼有助于乳腺增生的恢复。乳腺疾病有上升的趋势，建议你每年要定期复查的。