病情分析：

晚上失眠多梦，白天都打不起精神，可能与情绪紧张、神经衰弱、抑郁症等原因有关，可以根据病因进行针对性治疗。

1、情绪紧张

精神过度紧张可能会刺激中枢神经，出现晚上失眠多梦现象，随着时间的推移，可能会出现白天精神不佳、疲劳等症状。患者可以在医生的指导下，通过推拿、按摩等方式治疗，同时可以在医生的指导下，口服安神补脑液、谷维素片等药物治疗。

2、神经衰弱

神经衰弱一般是长期紧张、压力过大等原因引起的，可能会导致晚上失眠多梦，严重时可能会出现烦躁、易激惹等症状。患者可以遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。

3、抑郁症

抑郁症是精神心理障碍疾病，可能会出现情绪低落、睡眠障碍等症状。患者可以在医生的指导下，口服盐酸丙米嗪片、盐酸阿米替林片等药物治疗，同时可以通过认知行为疗法进行心理疏导。

除此之外，还可能是双相情感障碍、焦虑症等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是白天不要睡觉，可以服用柏子养心丸，安神补心片治疗一下。