病情分析：口腔溃疡主要是调整不良的生活习惯。首先是要保持充足休息时间，减少熬夜，不过劳工作，其次要注意均衡饮食，多吃蔬菜水果以及富含锌、铁、硒的食物，少吃煎炸辛辣的食物，还有就是勤刷牙，保持饭后漱口的卫生习惯。

病情分析：口腔溃疡的发病原因多种多样，日常生活中，比较常见的是因为上火或者是缺少维生素造成的，而蜂蜜具有清火的功效，是有一定作用的。但是很多时候蜂蜜涂抹在患处时，一不小心就会被唾液洗掉，其治疗效果也会大打折扣。市面上的蜂胶口腔膜，治疗口腔溃疡的效果就很好。它采用天然蜂胶，能够快速止痛和促进溃疡面愈合，而且停留时间长，有利于药效发挥，同时为薄膜剂型，能更好的贴合创面，无异物感。希望答案对您有所帮助。