病情分析：白果具有止咳平喘、缩小前列腺、改善血液循环、增强记忆力、美容养颜等功效作用。由于白果有一定的毒性，建议在使用前咨询医生以确保安全。
1.止咳平喘
因为白果具有一定的镇静、抗炎和祛痰作用，能够有效抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性，从而达到止咳平喘的目的。对于因感冒、支气管炎等引起的咳嗽症状有一定的缓解效果。可将其制成糖浆或蜜饯直接服用。
2.缩小前列腺
白果中的黄酮类化合物可以抑制体内睾酮转化为二氢睾酮，而二氢睾酮是导致前列腺增生的主要原因之一。因此，白果具有缩小前列腺的作用。可用于治疗良性前列腺增生所致排尿困难等症状。可将白果与其他中药配伍成方剂口服。
3.改善血液循环
白果含有丰富的不饱和脂肪酸，这些物质能降低血液黏稠度，促进血液循环。对预防心血管疾病有益处。日常可用白果煮水饮用。
4.增强记忆力
白果中含有的银杏酚和白果酚等生物活性成分，具有抗氧化作用，有助于保护神经系统免受自由基损伤，提高记忆力。适用于经常用脑过度引起头晕、健忘等情况。可通过食用白果来改善症状。
5.美容养颜
白果中含有多种维生素及微量元素，如维生素C、E等，这些物质具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减少皮肤老化现象。外敷有润肤之效。可取适量鲜白果捣烂后涂抹于面部。
需要注意的是，虽然白果具有上述多种功效，但其毒性较强，不可过量食用，以免出现中毒反应。此外，由于白果具有一定的药理作用，在使用前应咨询医生或药师的意见。

病情分析：白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。据科学得出结论：每100g鲜白果中含蛋白质13.2g，碳水化合物72．6g，脂肪1．3g，且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多种微量元素，8种氨基酸，具有很高的食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有神奇的功效。