病情分析：你好，来月经的时候有坠痛感，需要在妇科进一步检查，排除盆腔炎。这时候出现黑色的血液，要弄明白血液是从上消化道出来的，还是痔疮出血。你没有说清楚，暂且按照内痔提护理建议。首先，饮食要清淡，容易消化，平时也不要吃辛辣刺激性的食物，多吃富含纤维素的食物，保持大便柔软通畅。平时注意保暖，避免受凉，避免久坐。可以外用痔疮膏，痔疮栓。月经期过后每日温水坐浴半小时。可以经常做提肛运动。