病情分析：

抑郁性神经症可以通过一般治疗、支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、药物治疗等方式进行调理。

1、一般治疗

抑郁性神经症是一种常见的神经症，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等症状。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。同时，患者也可以适当听舒缓的音乐，有助于缓解抑郁的情况。

2、支持性心理治疗

支持性心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、精神动力学治疗等方式，帮助患者改善不良的心理状态。在进行心理治疗时，医生会与患者建立良好的医患关系，向患者传递积极的情绪，从而帮助患者缓解症状。

3、认知行为治疗

认知行为治疗主要是帮助患者纠正不良的认知，以及不良的行为习惯，从而达到治疗的效果。认知行为治疗包括行为技能训练，如提高自我控制能力、面对挫折的能力、自我关爱的能力等。

4、精神动力学治疗

精神动力学治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、精神分析取向心理治疗等方式，帮助患者改善不良的情绪、行为习惯等。在进行精神分析治疗时，医生会让患者在无拘束的环境中，通过心理教育，让患者了解自己的内心想法，并进行情绪的表达，从而帮助患者调节情绪。

5、药物治疗

如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，可以起到抗抑郁的作用，从而缓解症状。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊，以免延误病情。