病情分析：

多发性肌炎和皮肌炎伴发的精神障碍患者要注意放松心情、注意饮食、注意休息、遵医嘱用药、定期复查等。

1、放松心情

患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免导致病情加重，不利于身体恢复。

2、注意饮食

患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。

3、注意休息

患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，睡前不要长时间使用手机、电脑等电子产品，以免导致病情加重。

4、遵医嘱用药

多发性肌炎和皮肌炎伴发的精神障碍患者还需要在医生的指导下服用醋酸片、片等药物来治疗，能够起到抗炎的作用，缓解患者的不适症状。

5、定期复查

患者还需要遵医嘱定期去医院复查，比如血常规、尿常规、肝肾功能等，能够了解病情的恢复情况，并且要及时调整治疗措施。

患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，适当运动，增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。