病情分析：

老年女性膀胱颈梗阻一般需要注意饮食、适当运动、适当多饮水、合理用药、定期复查等。

1、注意饮食

老年女性膀胱颈梗阻可能是由于长期憋尿导致膀胱颈部的平滑肌增生，引起尿道狭窄，从而出现排尿困难、尿频、尿急等症状。因此患者在日常生活中要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免导致病情加重，不利于疾病的恢复。

2、适当运动

日常生活中，患者可以适当进行运动，如慢走、打太极拳等，能够促进新陈代谢，增强身体抵抗力，有利于病情的恢复。但要避免剧烈运动，以免导致病情加重。

3、适当多饮水

同时，患者还要适当多喝一些温开水，能够促进尿液的排出，在一定程度上也能够有效缓解病情。

4、合理用药

如果老年女性膀胱颈梗阻的情况比较严重，出现了尿频、尿急、尿痛等症状，可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、盐酸特拉唑嗪片等药物进行治疗，能够松弛膀胱颈平滑肌，从而改善不适症状。

5、定期复查

患者还要遵医嘱，定期到医院进行复查，了解身体的恢复情况，以便调整治疗措施。

如果病情比较严重，建议老年女性及时到正规医院的泌尿外科，通过尿道膀胱镜检查、膀胱镜检查等方式进行确诊，并配合医生积极治疗。