病情分析：

直肠脱垂直肠壁内疝患者一般需要注意饮食、卫生、作息、运动、心态等方面。

1、饮食

患者需要多吃一些膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。患者应避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，以免加重病情。

2、卫生

患者还需要注意个人卫生，大便后可以使用温水清洗局部，以免粪便残留，导致感染。此外，还需勤换洗内裤，并在阳光下进行晾晒。

3、作息

患者应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致身体免疫力下降，不利于病情恢复。

4、运动

患者还可以适当进行运动，例如慢走、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，有助于预防和改善便秘，对病情的恢复有一定的帮助。但要注意避免剧烈运动，以免导致病情加重。

5、心态

患者需要保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑等，以免导致病情加重，不利于病情恢复。

如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。