病情分析：

小孩一感冒扁桃体就发炎，主要是由于免疫功能低下、呼吸道局部防御能力下降等原因所致，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。

1、一般治疗

感冒通常是由于病毒感染、细菌感染等原因所引起，而扁桃体炎通常是由于细菌感染、免疫力低下等原因所引起。因此，建议小孩在日常生活中需要注意做好保暖措施，以免由于受凉引起上呼吸道感染的情况发生。同时，患者还需要注意保持充足的睡眠，以免过度劳累，导致免疫功能低下的情况出现。

2、药物治疗

对于因细菌感染引起的扁桃体炎，建议小孩可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。而对于因病毒感染引起的扁桃体炎，建议小孩可以遵医嘱使用利巴韦林、阿昔洛韦等药物进行抗病毒治疗。

3、手术治疗

如果扁桃体炎反复发作，或引起了扁桃体周围脓肿、咽旁脓肿等并发症，则需要通过扁桃体摘除术等方式进行手术治疗。

病情分析：根据你的咨询，一是不吃辛辣刺激难消化食物，二是多喝汤水，三是不吃零食，可以到医院检查一下电解质，血常规看看，根据检查结果对症治疗。