病情分析：网状青斑通常不严重。
网状青斑可能与血液循环障碍有关，导致皮肤局部缺血缺氧而呈现青色。一般情况下，这种病程进展缓慢，及时发现并治疗，预后较好。
然而，在某些特定人群中，如存在糖尿病、雷诺现象或血管炎等疾病的人群中，网状青斑可能与其他潜在健康问题相关联，此时则比较严重。
患者应注意观察网状青斑的变化，如有不适症状应及时就医。

病情分析：得了网状青班，你平时要注意增加水果蔬菜的摄入.其中的VC可以增强血管壁的弹性.富含VC的水果蔬菜如：柑桔猕猴桃\枣子草莓\柚子等,苹果和梨子中VC含量很少.也可以选择相应的营养补充剂来弥补饮食中的不足.