病情分析：舒筋活血丸是一种中成药，具有舒筋活血的功效，主要用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛。需注意个体差异及可能的不良反应。
舒筋活血丸中的红花、当归等成分能够促进血液循环，改善局部组织供氧不足的情况；而乳香、没药则有消炎止痛的作用，可以缓解因跌打损伤引起的疼痛和肿胀。该药物适用于跌打损伤后出现的软组织疼痛、肿胀、活动受限等症状。
患者可遵医嘱进行X光片检查以评估是否有骨折或其他骨骼损伤，还可配合医生做体格检查来查看是否存在肌肉紧张等情况。本品可通过口服的方式给药，但需按说明书指示使用。对于外伤所致的软组织损伤，建议避免剧烈运动，以免加重损伤。
患者应保持充足休息，避免过度劳累，同时注意观察用药后的效果与副作用，如发现异常应及时就医处理。

病情分析：关于进一步的诊治，建议做踝关节的CT或磁共振等检查，有助于进一步确定关节周围的韧带、关节盘、肌腱等组织是否有损伤。治疗方面，建议三点：一是注意多休息，尽量减少负重，减少跑、跳等剧烈运动，让受伤的关节周围组织充分休息；二是可用热水泡脚，加速局部的血液循环，有助于止痛、改善症状；三是在天气变冷、气温降低的时候注意踝关节的保暖。