病情分析：

胎心即胎儿的心跳，可以反映胎儿在宫内的安危。胎心监护是妊娠晚期的重要检查，可以通过胎心监护来了解胎儿在宫内的安危。

胎心监护是妊娠晚期的重要检查，可以通过胎心监护来了解胎儿在宫内的安危。正常胎儿的心率在110-160次/分钟，胎心率的变化是中枢神经系统正常调节机能的表现，也是胎儿在子宫内状态良好的表现。如果胎儿心率持续10分钟以上都小于110/分钟或大于160次/分钟，表明胎儿可能有缺氧、酸中毒的现象。

如果胎心率持续10分钟以上大于160次/分钟或小于110/分钟，表明胎儿可能有缺氧、酸中毒的现象。因此，胎心监护对于胎儿在宫内的安危监测非常重要。

在做胎心监护时，孕妇要注意放松心情，避免过度紧张，以免影响检查结果。在日常生活中，建议孕妇注意休息，避免过度劳累，同时要注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，有利于提高机体的免疫力。如果在做胎心监护时，出现了胎动异常的情况，建议及时就医，以免延误病情。