2015-02-22 991人阅读
问题描述: 男人吃什么能生精
医生回答(3)
刘希高 副主任医师
山东大学齐鲁医院 泌尿外科
病情分析:
通常情况下,男人可以吃韭菜、生蚝、海参等食物,有助于生精。但食物不具备药用价值,如果存在不育的情况,建议及时就医治疗。
1、韭菜
韭菜中含有大量的纤维素,有助于促进肠道蠕动,也有助于促进身体的新陈代谢。而且韭菜也含有丰富的营养成分,如蛋白质、矿物质、维生素等,可以为身体补充所需要的营养,也有助于提高精子的活性。
2、生蚝
生蚝中含有丰富的锌元素,而锌元素有助于促进精子的生成,也有助于提高精子的质量。而且生蚝中也含有丰富的蛋白质,有助于增强身体的免疫力。
3、海参
海参中含有大量的精氨酸,而精氨酸有助于促进生殖系统中精子的生成,也有助于提高精子的活性。而且海参中也含有比较多的维生素、矿物质等营养成分,可以为身体补充所需要的营养,也有助于提高精子的活性。
除此之外,也可以吃山药、核桃等食物,对身体也有一定的好处。如果存在不育的情况,建议及时就医治疗,以免延误病情。
张际青
病情分析:你好,这种情况考虑是青春发育期以后正常的遗精现象,但是不可以手淫,以免影响您的私处发育和身体健康。建议您最好是平时注意私处卫生清洁,保证营养的摄入,多吃含钙高的食物,适当增加体育锻炼,避免过度手淫而影响私处发育,注意不要挑食。
李振大 主治医师
河南省淮滨医院 普外科
病情分析:这种情况不影响生长发育,不要担心,饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素促进生长发育
追问:14岁第一次射精会不会成阳痿 请专家说说 并说说有什么不好
回答:这种情况一般不会引起阳痿,不要担心,可以避免频繁手淫刺激