病情分析：

实火是指邪热炽盛引起的实热证，虚火是指由于阴液不足，阳气偏盛引起的虚热证。实火和虚火都属热证，但实火的症状通常比较重，而虚火的症状通常比较轻微。

1、实火

实火大多是由于外感热邪、情志郁结、饮食不节等原因引起，患者常会出现口舌生疮、目赤肿痛、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便干结等症状，还可能会出现恶热喜冷、烦躁不安等现象。患者可在医生指导下服用三黄片、黄连上清丸、牛黄清胃丸等中成药进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下通过针刺、拔罐等方式进行治疗。

2、虚火

虚火大多是由于久病体虚、过度劳累、熬夜等原因引起，患者常会出现手足心热、口燥咽干、盗汗等症状，还可能会出现头晕、面红目赤等现象。患者可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等中成药进行治疗。此外，患者还可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还需注意保持情绪的稳定，避免过度紧张、焦虑等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。