病情分析：建议进行血糖水平检测、甲状腺功能检查以及下肢动脉超声波检查。
以上诊断有助于排除低血糖症、甲状腺功能亢进症等可能导致手脚冰凉的情况。低血糖症可引起交感神经兴奋性增加，而甲状腺功能亢进则会引起新陈代谢加速，这两种情况下都可能出现手脚发热的现象。下肢动脉超声波检查可以评估下肢血管的功能状态，帮助确定是否存在血管狭窄或堵塞等问题。
在排除上述疾病后，若症状持续存在且伴有皮肤苍白、麻木等症状，则可能是血液循环障碍引起的。此时需要进一步做血流动力学检查以明确诊断。
针对手脚冰凉的症状，应注意避免长时间处于低温环境，并适当进行肢体活动促进血液循环。此外，注意饮食调理，保证营养均衡，避免暴饮暴食，以免加重病情。

病情分析：

手凉脚凉可能是因为环境因素、阳虚、气血不足、气滞血瘀、寒气郁结等原因导致，建议患者及时去医院就医，明确病因，根据不同病因进行针对性治疗。

1、环境因素

如果患者长期处于寒冷环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致体内血液循环不畅，从而出现手凉脚凉的现象。患者可以通过适当增加衣物，或者是使用热水袋热敷进行改善。

2、阳虚

阳虚是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。患者主要表现为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长等症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。

3、气血不足

气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等因素有关。患者主要表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力等症状。患者可遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行调理。

4、气滞血瘀

气血瘀滞可能是由情志郁结、跌仆闪挫、外邪侵袭等原因导致，由于气血运行不畅，患者会出现手凉脚凉、面色苍白、精神疲惫、心悸气短等症状。患者可在医生指导下服用血府逐瘀丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。

5、寒气郁结

寒气郁结是指寒邪凝滞于肝脏，使气血不能正常运行，从而出现四肢冰凉、怕冷、腹痛、腹泻等症状。患者可在医生指导下服用附子理中丸、温胃舒颗粒等药物进行调理。

建议患者在日常生活中可以适当进食温补性质的食物，如羊肉、桂圆等，同时注意适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，可以促进机体血液循环，有助于改善不适症状。如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。

病情分析：您好，年轻男性的便秘首先要养成良好的生活作息和饮食习惯，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。