病情分析：您好，根据您的描述，考虑是颈椎损伤导致的，可以采用按摩，推拿，理疗的方法治疗。另外，还存在便秘，中医认为与肠燥津亏有关，建议采用滋阴润燥的方法治疗，可以选用增液承气汤加减治疗。多吃蔬菜，水果，多喝水，多运动。