病情分析：

舌肌震颤可能是生理性因素引起的，也可能是由于舌炎、脑出血、帕金森病、甲状腺功能亢进症等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

精神过度紧张、焦虑、恐惧等生理性因素可能会导致患者出现舌肌震颤的现象。患者应注意休息，调整心态，一般不需要特殊治疗。

2、舌炎

舌炎是指舌头发生的慢性、非特异性炎症，可能与营养不良、维生素缺乏、真菌感染等因素有关，患者可能会出现舌肌麻木、疼痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也可以通过适当的体育锻炼来增强自身的抵抗力。

3、脑出血

脑出血可能是由于长期大量吸烟、患有高血压等原因引起的，患者可能会出现头晕、肢体无力、面色苍白等症状，部分患者可能会出现舌肌震颤的情况。建议患者可以在医生的指导下使用甘露醇注射液、片等药物进行治疗，也可以通过大骨瓣开颅血肿清除术进行手术治疗。

4、帕金森病

帕金森病可能是由于遗传、环境、神经系统老化等因素引起的，患者可能会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状，部分患者可能会出现舌肌震颤的情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸金刚烷胺片、左旋多巴片等药物进行治疗，也可以通过脑深部电刺激手术进行手术治疗。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症可能是由于碘元素摄入过多、垂体病变等原因引起的，患者可能会出现心悸、乏力、体重下降等症状，部分患者可能会出现舌肌震颤的情况。建议患者可以在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，也要注意避免吃含碘量高的食物，比如紫菜、海带等。

患者平时应注意合理饮食，以清淡饮食为主，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，同时还应注意避免熬夜，保持良好的作息规律。如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。