病情分析：你好。你1.8米的个子，63公斤好像是轻了一点。其实体重轻一点、重一点无所谓，关键是要身体健康。你目前有胃胀、消化不好、吸收功能差不知检查过没有？没有就检查一下胃镜、血常规等。建议：加强锻炼；不要熬夜，按时睡眠；饮食丰富，争取多吃；服用药物如肠胃宁、黄秋葵治疗。