病情分析：山绿茶降压片适用于轻度原发性高血压患者。
山绿茶降压片中的山楂提取物能够促进脂肪分解，减少血脂含量，从而降低血液黏稠度，改善微循环。葛根总黄酮则能舒张外周动脉血管平滑肌细胞，降低外周阻力，进而起到降血压的效果。
需要注意的是，对于重度或顽固性高血压患者而言，山绿茶降压片可能效果有限，此时仍需在医生指导下使用其他降压药物治疗。
服用山绿茶降压片期间，应定期监测血压，并遵循医嘱调整剂量。同时，建议采取低盐饮食、适量运动等生活方式干预措施以辅助控制血压。

病情分析：一般你这样的情况如果血压控制的比较好，可以从西药转入重要治疗，但是不能不吃药，因为本身来说，高血压如果不吃药，可以造成高血压心脏等器官病变。
珍菊降压片效果就不错，另外要注意自己的血脂，血管硬化程度，积极预防心脑血管疾病