病情分析：你好，很高兴为你服务，根据你的描述。既然你这个椎体出现了骨裂的情况，那就一定要卧床休息一段时间，让它有一个恢复，否则的话你以后就会出现疼痛。饮食上注意清淡一些，可以做一些活血化瘀的药，比如说三七粉一类的。三个月以后最好复查一下。