2014-12-06 415人阅读
问题描述： 睡眠多梦但容易入睡睡眠质量不好
医生回答(4)
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 中医科
病情分析：这个其实的话，是属于睡眠质量不好的一个问题的了，还是要考虑一些药物的帮助的了，你可以考虑使用一些安神补脑液等，是可以帮助你改善的了，另外的话，要注意养成良好的睡眠习惯，建议健康的生物钟，每天坚持运动，运动也是可以帮助调整睡眠的了。
佟靓 主治医师
云南省精神病医院 全科
病情分析：这个其实的话，是属于睡眠质量不好的一个问题的了，还是要考虑一些药物的帮助的了，你可以考虑使用一些安神补脑液等，是可以帮助你改善的了，另外的话，要注意养成良好的睡眠习惯，建议健康的生物钟，每天坚持运动，运动也是可以帮助调整睡眠的了。
李宁 医师
青岛市海慈医疗集团 中西医_中医
病情分析：您好，您的这种情况多考虑是心脾两虚所致，建议您应用归脾丸以健脾养心。
马宗全 医师
阳信县中医医院 内科
病情分析：这个情况在自身处于亚健康状态以及植物神经功能紊乱的时候容易出现，在临床上治疗可以吃点安定类的药物或中药养心安神的也可以。