病情分析：

人脾虚泄泻症通常是由于饮食不当、过度劳累、久病体虚、情志不畅等因素引起的。建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、饮食不当

如果患者长期食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，容易对脾胃造成刺激，从而引起脾虚泄泻症的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激的食物，可以适当食用温热的食物，如小米粥、面条等。同时，患者也可以遵医嘱使用参苓白术散、四君子丸等中成药进行调理。

2、过度劳累

如果患者长期过度劳累，容易导致脾脏损伤，从而引起脾虚泄泻症的情况。建议患者在日常生活中需要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免加重脾虚泄泻症的情况。必要时，患者也可以在医生指导下服用补中益气丸、四君子合剂等中成药进行调理。

3、久病体虚

如果患者长期久病不愈，容易导致脾脏损伤，从而引起脾虚泄泻症的情况。建议患者在日常生活中需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，从而改善脾虚泄泻症的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用附子理中丸、参苓白术散等中成药进行调理。

4、情志不畅

如果患者长期情绪抑郁，容易导致肝气郁结，从而引起脾虚泄泻症的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持心情舒畅，可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，可以排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以遵医嘱服用柴胡舒肝丸、逍遥丸等中成药进行调理。

5、久病体虚

如果患者长期久病不愈，容易导致脾脏损伤，从而引起脾虚泄泻症的情况。建议患者在日常生活中需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，从而改善脾虚泄泻症的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子合剂等中成药进行调理。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。