病情分析：十个月的宝宝舌苔发黑可以考虑调整饮食结构、补充益生菌、清热解毒中药、小儿推拿等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.调整饮食结构
家长要调整宝宝的饮食结构，减少食用容易引起色素沉着的食物，如可乐、巧克力等。因为这些食物中含有较高的糖分及咖啡因，可能会导致黑色素沉积于舌头表面，从而出现上述现象。
2.补充益生菌
益生菌通过调节肠道微生态环境来改善消化吸收功能，促进营养物质的利用，提高机体免疫力。对于小婴儿而言，由于其胃肠功能发育不完善，易受外界因素影响而发生腹泻、便秘等问题。适当补充益生菌有助于维持肠道健康状态，预防上述不适的发生。
3.清热解毒中药
如果是因为积食引起的舌苔发黑，则需要服用一些具有消食导滞作用的药物来进行调理，比如保和丸、枳实导滞丸等。此类药物能够帮助消除体内积滞之邪气，进而缓解由食积所引发的一系列不适症状。
4.小儿推拿
小儿推拿是运用特定手法作用于儿童体表穴位，通过刺激经络腧穴来调节脏腑功能的一种自然疗法。此法能健脾胃助运化，从而达到祛除湿浊痰饮之邪的目的。具体操作方法如下：首先取坐位或仰卧位；然后用拇指指腹蘸适量润滑油，在顺时针方向旋摩腹部50-100圈；最后按揉足三里穴5分钟即可。
5.及时就医
当发现孩子舌苔颜色异常时，应立即带孩子到医院就诊，以便及时查明原因并采取相应措施。因为舌苔颜色变化可能是某些疾病的信号，如感染、过敏或其他慢性病等。早期诊断和治疗可以有效控制病情发展，防止并发症发生。
密切观察宝宝的精神状态和食欲变化，若伴有呕吐、腹泻等症状，需警惕脱水风险。建议定期清洁宝宝口腔，使用软毛牙刷轻柔刷洗，但不宜过度用力以免损伤娇嫩的口腔黏膜。

病情分析：知道宝宝在舌苔发黑的同时,是否有其它异常情况的出现,有时候吃了一些食物会导致舌苔变成黑色.小儿的舌体应该是粉红柔嫩的,光滑清洁的.如有异常,家长应警惕,或许是某些疾病的征兆.舌体淡红：首先怀疑贫血,化验血红蛋白可帮助确诊.舌苔白且薄：苔色白多主寒,苔薄示疾病初起,我们经常可以在初患上感或急性支气管炎果舌苔由白转黄,提示邪郁生热,苔薄者郁热较轻,稍稍给予清解之品即可舌为心之苗,红色是心的主色,如过于红,多出现在忧思过度,或者失眠睡眠不好