病情分析：你好，根据你的咨询，莲子心有清心，去热，止血，涩精的效果。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛等病症。如果你有上火，失眠的症状，是可以喝一些莲子心泡茶的，不过，莲子心泡茶效果一般，失眠症状严重者，可以服用一段时间柏子养心丸，安神补心片，艾司唑仑片治疗，